美と健康を維持するために

もっとも大切な「気」「血液」「リンパ液」の3つの流れに注目した自己ケアです。

東洋医学では「気」「血液」「リンパ液」の流れがよいことを『好循環』といい、反対に流れがうまくいっていないことを『悪循環』といいます。

悪循環は、日々の生活の中での食事であったり、運動不足、精神的な問題等、現代人が抱える様々な要因が考えられます。

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リンパの働き

リンパは静脈に取り込まれなかったあふれた分の老廃物を代わって運搬する働きをもっています。そして老廃物をきれいにしながら再び静脈に戻します。また、細菌などから体を守る免疫機能の働きもあります。リンパ節がフィルターとなって老廃物や細菌をカバーし風邪や病気にならないようにしています。

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リンパを流せばイキイキ元気に!!

リンパ節に向かってリンパに軽く圧をかけ、リンパ液の流れを促すリンパ開き。
老廃物の排泄を促進し、リンパ液のにごりやよどみを浄化することで、肩こりや五十肩・各種関節炎の改善、皮膚のたるみやシミ・しわの改善が期待できます。